橘子和柿子可以一起吃嗎
橘子和柿子可以一起吃，但是要適量。
橘子和柿子一起吃不會(huì)對(duì)人體造成傷害，橘子含有多種維生素、膳食纖維、糖類、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，適量吃能促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)消化;柿子含有豐富的糖類、維生素、微量元素等營養(yǎng)物質(zhì)，還含有果膠，適量吃能起到潤腸通便的作用，二者熱量都較低，減肥的人群也可以適當(dāng)食用，但是做好不要過量或空腹一起吃，否則會(huì)導(dǎo)致胃痛、腹瀉等等癥狀產(chǎn)生。
橘子吃多了皮膚會(huì)變黃是什么原因
橘子中含有大量的胡蘿卜素，短時(shí)間內(nèi)吃很多的橘子就會(huì)引起皮膚發(fā)黃的現(xiàn)象，可以通過多喝水促進(jìn)代謝，發(fā)黃的癥狀可就會(huì)自行慢慢消退，同時(shí)也要少吃點(diǎn)橘子，吃太多了對(duì)身體不太好。
如果吃橘子皮膚變黃后長時(shí)間沒有好轉(zhuǎn)則需要考慮是黃疸導(dǎo)致的，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行治療。
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