母乳喂養是許多新生兒健康成長的重要一環，“媽媽應該給孩子哺乳”似乎成為了社會共識。與此同時，如今孕媽們對自己產后身心健康的關注度也在提高。記者近期了解到，在產科門診中，有不少媽媽在孕期就開始咨詢：怎樣可以不喂奶就斷奶？喂奶會脹痛嗎？……

母乳喂養有哪些好處？同時會帶來哪些挑戰？選擇母乳喂養還是奶粉喂養，母親們正追求將選擇權留給自己。

家庭壓力影響喂養方式選擇

“家里人都希望我母乳親喂，但喂奶太麻煩了，我不愿意。剛好自己產后沒有奶，所以一開始就給寶寶喂奶粉了。”廣州一位新手媽媽瑞瑞(化名)剛誕下寶寶不到兩周，目前正在月子中心休養。因為不用母乳喂養，對她而言休息時間還算充足。

瑞瑞告訴記者，在家里長輩看來，母乳喂養既能提高孩子的免疫力，還省下奶粉錢，因此鼓勵她母乳喂養。由于她擔心兩三小時一次的喂奶讓自己休息不好，漲奶堵奶加劇身體疼痛，在分娩前就決定了純奶粉喂養，還購買了高價的回奶藥準備在產后服用。

另一位孕媽小甜(化名)即將在幾天后迎來自己的第一個孩子。她告訴記者，自己本來不太想母乳喂養，但奈何不了家里的壓力，最終應該還是會選擇母乳瓶喂，爭取在上班前斷奶。小甜說：“聽說堵奶很痛苦，加上通乳的費用算下來比純奶粉還貴。而且母乳后胸部容易下垂，還會被寶寶不小心咬疼。”

不僅是瑞瑞、小甜，社交平臺上孕媽們熱烈討論著喂養方式的選擇，糾結到底母乳喂養還是奶粉喂養。記者從帖子內容觀察了解到，孕媽們既知道母乳喂養對寶寶身心發育、降低母親患病風險等好處，也深知母乳喂養可能帶來的身體折磨以及工作、社交、出行時的不便。更重要的是，孕媽們希望不論如何選擇，都能得到家人的支持和尊重?！?strong>　為何母乳喂養爭議熱度不減？

在三甲醫院的產科診室外，母乳喂養的宣傳推廣海報被張貼在顯眼位置。母乳喂養有哪些好處？為何孕媽們對此的爭議仍熱度不減？

中山大學附屬第三醫院產科主任侯紅瑛表示，母乳不僅經濟實惠，而且營養充足，許多人工奶粉無法與之相比。建議母乳喂養至少持續4-6個月，母乳中含有嬰兒所需的免疫物質，更蘊含著豐富的活性成分。特別是最初7-14天的lgA抗體，能幫助寶寶抵抗一些疾病發生。

臨床中，產科醫生們也接觸到因各種原因對母乳喂養懷著觀望態度的孕媽。許多職場媽媽在哺乳期將面臨工作壓力，一些媽媽擔心哺乳會導致乳房松弛、乳暈增黑等影響美觀的情況，加上一些商家對奶粉、斷奶藥物的宣傳，影響了媽媽的選擇。

侯紅瑛表示，從醫生專業角度是主張母乳喂養的。斷奶應該是一個自然發生的過程，不要加入太多外力的干擾，不建議過早干預或使用藥物斷奶。

《母乳喂養促進行動計劃(2021-2025年)》要求，到2025年，全國6個月內純母乳喂養率達到50%以上。

廣州醫科大學附屬第五醫院產科主任丘峻朝介紹，母乳喂養有助于母嬰情感交流，促進母親身材恢復，降低母親患乳腺癌、卵巢癌和子宮內膜癌的風險。此外，母乳喂養可以延遲月經來潮時間，有利于延長生育期，減緩衰老。

據了解，廣醫五院在廣州較早開設了催乳門診，協助媽媽們進行孕產期保健、提供針對性母乳喂養咨詢指導。該院產科護長張金燕告訴記者，來到催乳門診的孕媽，通常都是自身抱有明顯的母乳喂養意愿。但乳汁分泌不足、乳腺管堵塞、乳腺炎、乳頭破損等，都是常見的母乳喂養問題。

2023年2月，中國嬰幼兒配方奶粉的新國標正式實施，對多項指標進行了針對性規定，不僅注重營養成分的科學配比，還提出了更高的工藝與安全標準。專家提到，在媽媽不想或無法喂奶的情況下，配方奶是良好的替代品。配方奶可以量化喂養量，方便操作；如母親大出血或者患有特殊傳染病，或者寶寶得了母乳性黃疸，也都需要配方奶。

為哺乳期母親營造友好環境

對于喂養方式的選擇，每位媽媽受到的影響因素不盡相同。在大約6個月的產假結束后，許多母親在哺乳期需要兼顧工作和家庭。

《行動計劃》指出，用人單位不得延長哺乳期女職工勞動時間或者安排夜班勞動，對哺乳未滿1周歲嬰兒的女職工，用人單位應當在每天的勞動時間內為其安排1小時哺乳時間。以哺乳期婦女和嬰幼兒需求為導向，推進醫療衛生機構、商場、車站、機場、景區等公共場所加強母嬰設施建設，提高母嬰設施配置率。

華南師范大學政治與公共管理學院副教授張國英接受記者采訪時表示，許多母親在哺乳期工作壓力較大，還要在工作之余進行備奶，這對時間和空間的安排提出了更高的要求。為了順利母乳，還需要專門的設備用品，以及專用的哺乳空間，這些都是實際中會遇到的挑戰。

張國英建議，在企業內部或園區內設置哺乳室，提供冰箱等設備，方便母親在工作間隙進行哺乳。同時企業按照規定要求，允許母親在必要時回家哺乳，或者允許居家辦公。她呼吁全社會給予哺乳期母親更多的理解和支持，營造一個友好的工作、居家生活環境。